وصفات طبيعية للتخلص من تقشر القدمين

تحتاج القدمين الجافة، والمتشققة إلى وصفات طبيعية للتخلص من التقشر، ونتيجة عدم وجود غدد دهنية فيهما مما يجعلهما أكثر جفافًا، وبالتالي قد يسبب الجفاف تشققات في الجلد فيصبح معرض أكثر للتلوث، وبالإمكان عمل وصفات طبيعية للتخلص منها.

وصفات طبيعية للتخلص من تقشر القدمين

وصفة الليمون والملح والجلسرين وماء الورد

المكونات

لتحضير هذه الوصفة يجب استعمال المكونات التالية:

• 8-10 قطرات عصير الليمون.
• ملح خام.
• ملعقة كبيرة جلسرين.
• ملعقة ماء ورد.

طريقة التحضير

لتحضير الوصفة يجب اتباع الخطوات التالية:

• وضع الملح الخام في حوض ماء دافئ.
• نقع القدمين لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقةً في الحوض.
• فرك الكعبين بحجر الخفاف، أو جهاز تنظيف القدمين.
• خلط ملعقة صغيرة جلسرين مع ملعقة صغيرة ماء ورد، وملعقة صغيرة عصير ليمون.
• وضع الخليط على الكعبين المتشققين مع ارتداء الجوارب، وتركه طوال الليل.
• غسل القدمين في الصباح بماء فاتر.

وصفة زيت جوز الهند

زيت جوز الهند غني بفيتامين هـ، ومواد مضادة للأكسدة ترطب القدمين، وتحميهما من الجفاف طوال الشتاء. وطريقة عمل هذه الوصفة هي:

• تدليك القدمين بواسطة زيت جوز الهند لـ١٠ دقائق.
• ارتداء جوارب طوال الليل.
• غسل القدمين في الصباح التالي بماء دافئ.

وصفة الفازلين وعصير الليمون

الفازلين مهم لترطيب البشرة، وعصير الليمون غنب بحمض الستريك الذي يعزز تقشير الجلد، وتجديد الخلايا، وطريقة استعمال هذه الوصفة هي:

• نقع القدمين في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة، ثم تجفيفهما.
• خلط ملعقة صغيرة فازلين مع بضع قطرات عصير ليمون جيدًا، ثم تدليك القدمين بالخليط، والتركيز على المناطق المتشققة.
• ارتداء جوارب صوفية في الليل، ثم غسل القدمين بماء دافئ في الصباح التالي، وتجفيفهما جيدًا.

وصفة شمع البارافين

للاستفادة من هذه الوصفة يجب اتباع الخطوات التالية:

• خلط كمية شمع البارافين، ومزجه مع زيت الخردل، أو زيت جوز الهند.
• تسخين الخليط في مقلاة ليذوب الشمع بالكامل.
• ترك الخليط يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
• وضع الخليط على القدمين، وارتداء جوارب.
• غسل القدمين جيدًا في الصباح التالي.

وصفة الألوفيرا

الألوفيرا يهدئ البشرة الجافّة، والمتقشّرة، ويعالجها من التشقّقات؛ لأنها يحتوي على الأحماض الأمينيّة المهمة في ذلك.

المكونات

لتحضير هذه الوصفة يجب إحضار هذه المكونات:

• كمية جل الصبار.
• ماء دافئ.
• حوض للقدمية.
• جوارب.

طريقة التحضير

لاستعمال الوصفة يجب اتباع هذه الخطوات:

• نقع القدمين في ماء دافئ لعدة دقائق، ثمّ تجفيفهما.
• وضع جل الصبار على القدمين، ثمّ ارتداء الجوارب طوال الليل.
• تكرار الطريقة كل يوم قبل النوم لمدّة تتراوح بين 4-5 أيام.